1、本是一番善意却惹上这种麻烦，她禁不住自怨自艾起来。

2、我的动机来自于更多的自信，绝非自怨自艾。

3、现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。

4、自从失恋后，他终日愁眉不展，自怨自艾。

5、错误已经造成，你再怎样自怨自艾，也无补于事。

6、凝视着他们晶亮的眸子，你会发现那里面看不到对艰辛生活的悲伤和自艾，或许是因为已经习惯，或许是因为孩子幼小的心灵并不知道什么是苦，也或许因为他们并没有感受过城市里灯红酒绿的繁华，他们的眼神里没有什么不满，而满满的都是天真的童趣，对外面世界的好奇还有求知的渴望。

7、以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。

8、对自己的恶习他常自怨自艾。

9、他终日自怨自艾，因为赌博害得他失业多时，妻儿也生活无着。

10、花时间整理评估下你目前的状况，但是不要自怨自艾。

11、其实这件事也不怪你，你不用自怨自艾了。

12、不要再自怨自艾了，让我们重新开始吧！

13、知错能改就好，用不着老是自怨自艾。

14、既然事情已经发生了，你就不用自怨自艾了。

15、犯了错误，懂得自怨自艾也是好事，但是就此消沉下去就不可取了。

16、我懂了，当你自怨自艾时，幸福就会停靠在别的港湾。

17、怜悯中长大的孩子，将来容易自怨自艾。

18、他这种自怨自艾的心理是一般刚犯错的人都会有的。

19、遭遇困难我向来勇敢面对，我不愿耽溺于失败的自怨自艾。

20、如果一个人过度放纵自己，就会陷入自怨自艾之中。

21、但倘有不知道自怨自艾的人，想将这位先生"送进疯人院"去，我可要拚命反对，尽力呼冤的。

22、他说，他们不应低估自身能力，也不要自怨自艾，哀叹命运。

23、心理学家指出，儿童学习过程要有良好的心境为基础，由于父母离异前后，都有一段时间的相互攻击和自怨自艾过程，当事人本身也心绪不宁，更无心过问孩子的学习了。

24、如果他还是不能摆脱自怨自艾的状态，你就要找一群想成功的人。

25、拥有斗志的人始终保持乐观向上积极进取的心态，调整身心，不断完善自己的才能与实力，敢于拼搏挑战，这种人堪称智者。经不起放浪的人总是心灰意冷悲观怯懦以及自怨自艾，一遭打击就一蹶不振，此为无勇亦无智者。

26、面对挫折、压力和磨难，不要怨天尤人，也不要自怜自艾，以开放的心坦然承受，因为艰苦的生活锻造人们坚忍不拔的性格。

27、从未认真开过口、从未做过什么努力，怀抱着自认为不怕害失败的心盲目地等在这里，却还自怨自艾地责备自己要等的人为何一直不来。

28、在一番自怜自艾之后，他们看来已明白，必须重新赢回社会的尊重。

29、当我们有朋友陷入情绪低落、自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。

30、人生而平等，根本没有高低贵贱之分。我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。孟德斯鸠。

31、参加了很多公益活动，看到一些比咱还贫困可怜的人，觉得要向前看，别自怨自艾，咱不如人，不如咱的人也不老少呢。

32、牵牛花也病倒了，因为它嫌自己没有丁香高大芬芳，就这样，园中所有的花草树木都在自怨自艾。

33、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机。

34、他和我的日程安排者兰迪。怀特都提醒我，在我自怨自艾的同时，我还应该对我的职员以及他们未来的安康表现出更多的关心。

35、如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。

36、有的甚至走得更远，自怜自艾到自杀。

37、自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。

38、约伯有时因强烈的自怜自艾而发出痛苦的呼喊，有时又因坚定信心的亮光，照亮整个生命。

39、消费者长期以来维权意识淡薄，对产品缺陷造成的侵权行为，不懂得用法律武器来保护自己，只是自怨自艾，很少有人会去提起诉讼索赔。

40、很多人在工作中都可能会遇到糟糕的时刻，他们逃回家，自怨自艾。

41、当他遇到确实教育不好的学生的时候，他只会经验教训，尽力而为，而不会怨天尤人，自怨自艾。

42、他是否为此而自怨自艾，就像许多领袖遇到问题时的表现一样？

43、莫把挫折放心间，自怨自艾惹病来。心态乐观春常在，从容应对开笑颜。烦恼忧愁过云烟，快乐生活每一天。世界心脏日，乐观开朗，心脏健康，幸福常伴！

44、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

45、你从来不会退缩，也从不自怨自艾，从来不需要任何帮助。

46、来自艾默里大学与乔治亚技术学院的研究者进行了这项研究。本研究已获认同：为医学界首次对可降解微针头免疫优势所进行的评估。

47、只有当灾难还能承受时我们才会自怨自艾，一旦超越了这个限度，忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之。玛赞·莎塔碧。

48、大海因浪花而美丽，鲜花因风雨更绚丽，人生有坎坷才精彩，生活有苦难才更甜蜜。朋友，擦亮自己的眼睛，不要自怨自艾，不管成功还是失败，都是人生难得的经历。

49、不要再自怜自艾了，面对问题吧。

50、哲学家的故作深沉真让人觉得可笑，好象人活着的主要工作就是成天顾影自怜自怨自艾似的。

51、成功时不自满，失败时不自弃；得志时不盛气凌人，失志时不自怨自艾；得意时不忘告诫自己，失意时不忘鼓励自己；能经坎坷，能屈能伸，跨过坎坷，成功会眷恋你的！

52、另外，这也是一个好的机会来结识来自艾奥瓦全州范围的高中学生，也许还可以交些朋友。

53、第一个生日，我在忽而愤怒，忽而无限地自怨自艾中度过。

54、当你能面对你的软弱时，你就克服了这个弱点，它们并不如你想象中那么巨大，它们也是你的一部份，你要拥抱你自己，选择你自己，不要再自怨自艾。我们都想选择与平和、愉悦同在，而不是愁苦与绝望。海涛法师。

55、你知道，今天，我因为个人问题而自怜自艾。

56、自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。

57、碧丝自怨自艾说自己没有孩子，竟然不懂得庆幸没有孩子才是她前世修来的，日子可以过得比较好。

58、因为医生的误诊，她丧失了视力，忽然被抛弃进一个漆黑愤怒沮丧和自怨自艾的世界。

59、在中国的小学，学生的成绩是公开的，成绩好的趾高气扬，成绩差的自怨自艾，学生间的学习竞争非常激烈。

60、愚痴邪见即是自造恶业；懒惰懈怠就是自毁前程；自怨自艾终究于事无补；怨天尤人只会更加坏事。

61、自怨自艾，语语愤激，殊有对此茫茫百端交集之概。

62、当工作进展不顺利时，不要自怨自艾，可以换个角度思考问题。

63、碧纱橱内的床上，朱素睡的又香又甜，看着这什么也不知的娃娃，余红泪从心底深深的涌上一阵自艾自怜……

64、人们想让鲍什知道，他的讲话让他们不再自怨自艾，帮助他们走出离婚的阴影，或更加重视家庭。

65、把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。

66、忠诚就体现在这里，沈从文没有因委屈而自怨自艾，他认从了这不公平的待遇，很平静地转向了文物研究。

67、这个问题的关键不是因为你不能事事精通就自怨自艾，对自己苛刻，而是找出你的强项和对你真正重要的东西。

68、现在的我们不再自怨自艾，不会再陷在改变不了的悲剧里不能自拔。

69、这样做的后果是我被初恋女友甩了，一整天躺在床上自怨自艾。

70、有很多家庭贫困的学生并没有自怨自艾，而是积极进取，比如徐本禹和洪战辉，他们都给贫困大学生树立了光辉的榜样。

71、迷茫谁都会经历，恐惧谁都曾经有过，但请不要把迷茫当作你可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。

72、到了最近，麻烦的不是发信人，而是收件人。我们为身陷受电子邮件奴役的生活而自怨自艾。

73、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。

74、小王大学毕业后靠着走后门、托关系，一开始事业飞黄腾达、仕途一帆风顺，到后来却因为行贿受贿被提起公诉；反观他的同班同学小张，参加工作后任劳任怨、扎实苦干，遇到困难从不自怨自艾，终于成为了一名企业家，取得了举世无双的成就。

75、防意如城非异人任修心养性引咎自责知过必改自愧弗如自怨自艾。

76、医生的误诊致使苏珊失明，她一下子陷入一个没有光明的世界里，她为此而恼火、绝望和自怜自艾。

77、这是一个弱肉强食的世界，如果你沉浸在那么点不公平中不断自怨自艾，就只有淘汰的份。

78、在武侠和金庸大旗的遮盖下，江湖儿女也成了现代都市自怨自艾顾影自怜的白领阶层，在遮遮掩掩进进退退中做着迷茫的爱情游戏。

79、“我保证，以后再也不会自怨自艾了。”“那时候，我知道，她懂了。没有人是永远完美无瑕的，她的内心，终于平静了。”。大卫·芬奇。

80、上帝在关闭一扇门的同时为你打开了一扇窗，不必为了身体的残缺终日自怨自艾，坎坷的人生会给你带来新的辉煌。全国助残日，自立自强，你将会展开隐形的翅膀，在蓝天翱翔！

81、据报道，噩兆自艾米和西恩·米克纳提一年前举行结婚庆典那天就已经开始———当天他们一位多年的朋友发生严重车祸，陷入重度昏迷。

82、没有一定程度的超脱就没有理智，就没有客观，就没有全面，就没有正视，就没有自我调节，就没有发展和进步。而只有自高自大、自吹自擂、自怨自艾、自苦自闹、自说自话、丑表功、气迷心、瞎激动、乱抒情，讨厌的很。

83、后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。

84、倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步；倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自信，鞭策我努力。

85、老友的斥责犹如当头棒喝，让他及时振作，从失恋的阴影走出来，不再自怨自艾。

86、不要觉得自己是唯一的受伤者，自怜自艾，除非他是天生的禽兽，否则，没有人能够完整的离开战场，只是他不说，只是他不会让你看到。感情有时候只是自己的事，爱或者不爱，只能自行了断。

87、精彩的年华已经过去，剩下的只是自怨自艾以及年老珠黄时对生命不甘心而又不得不忍受的痛。

88、世上有很多人因著天生的某些缺陷而自怨自艾，失去奋斗的干劲，心灵的力量也日渐枯乾。

89、我没有权利逃避再给予我生命的同时所给予我的责任我不应白白的耗费时间，去无尽的感慨生命的艰辛，也不应自艾自怜命运怎么这样不济，偏偏给了我这样一块不毛之地》我绝不企望有谁来代替，因为在这世界上，每人都有一块必得有他自己来耕种的土地。

90、起初，来自艾露恩姊妹会的志愿者们组建了守望者队伍，因此其成员构成只有女性暗夜精灵。

91、自艾略特和理查兹后，批判主义的主流发生了巨大变化，从狂热的鉴赏评论和干瘪的历史决定论转到了针对具体艺术作品的技术评论。

92、环境不是不可改变的，只要你不是自怨自艾或垂头丧气，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。

93、他暗暗自怨自艾我真是百无一用!

94、温格是一个冠军教练，他将会为胜利而战，球员也一样，他们已经两连败，他们不能自怨自艾而输掉这样的比赛。

95、木棉花总让我想起壮士断腕，与生俱来的烈性容不下一点犹豫、怯懦，她混身着火似的颜色，本来就不是为了自怜自艾，面对自己的生命，她也敢当刺客的。

96、红小鬼沉浸在自怨自艾中，夹杂着无法与小燕比肩而立的沮丧。

97、倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步;倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自。

98、不是歌功颂德的光荣榜，太假!不是自怨自艾的忏悔录，太沉。

99、可我懂得我没有权利逃避，在给予我生命的同时所给予我的责任。我无须问为什么，也无须想有没有结果。我不应白白地耗费时间。去无尽地感慨生命的艰辛，也不应该自艾自怜命运怎么不济，偏偏给了我这样一块不毛之地。

100、一起医疗事故使得她变成了盲人，突然之间，她被扔进了一个黑暗的世界里，随之而来的情绪是愤怒、沮丧、自怜自艾，而她可以依靠的只有她的丈夫马克了。