1、在下一圈种植芜菁甘蓝和甜菜。

2、实际上所有根菜，包括胡萝卜、大头菜、芜菁甘蓝这些都是秋冬季节真正的营养之星。

3、在大量种植绿色蔬菜的菜园中，芜菁甘蓝和甜菜是很好的搭档。

4、食用一定量得深绿色蔬菜，比如芜菁、甘蓝、花椰菜等，就能够提供满足需求的钙质。

5、卷心菜是指芥菜、芜菁、羽衣甘蓝。

6、糖莴苣、甜菜叶、甘蓝、芥末、芜菁、意大利油菜都是不错的选择。